气血是维持人体生命活动最基本的物质，中医...来自女医者_医生动态

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2017-12-13 15:45 点赞 2 评论 0 转发 0

气血是维持人体生命活动最基本的物质，中医认为，阴阳和谐，气血健旺，经络顺畅，则百病不生。因此，养足气血对人体健康至关重要。可通过五个步骤来调理：一调脾胃，二养肝血，三食药膳，四远寒邪，五多运动

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