肾结石饮食注意的几个方面，建议肾结石患者要记住三多，三过，四少。
一、三多是指多喝水、多摄入维生素A、多运动。
1、多喝水，多喝水，多排尿，有利于结石的排出。
2、多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。
3、多运动，锻炼能通过提高高密度脂蛋白水平而降低胆石症突然发作的危险。另外，剧烈运动还有助于减少血液中的甘油三酯与肝结石形成有关联。
二、三过是指吃饭速度不宜过快、三餐不宜过晚、温度不宜过高。
1、慢食,吃饭速度不宜过快，一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。
2、早食，即三餐皆需早。早餐早食是一天的智力开关;晚餐早食可利于消化，预防肾结石。
3、冷食，吃温度过高的食物，对食道健康有害。低温可延寿，冷食还可增强消化道功能。
三、四少是指少吃盐、少吃含糖、含钙高的食品、少吃肉类和某些鱼类、少吃一点草酸盐。
1、少吃盐。肾结石与食盐摄入也很有关系。少盐是对肾结石有利行为之一，钠的摄入量每天不要超过两克。
2、少吃含糖、含钙高的食品。
3、少吃肉类和某些鱼类。尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成。因此，吃肉要适度。
4、少吃含草酸盐的食物。
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